朝
起床・洗面・バイタルチェック・朝食・歯磨き(口腔ケア)・服薬
日中
就労継続支援A/B/就労移行支援/一般就労/自立訓練など各々の活動へ
帰宅後
夕食・服薬・歯磨き(口腔ケア)・余暇活動・団らん・入浴・洗濯・バイタルチェック・就寝
休日
外泊や余暇活動
平日のタイムスケジュール 例
5:00-6:00 | 起床 |
6:00-7:00 | 朝食・通所・通勤の準備 |
7:00-9:00 | 日中活動へ通所・通勤 |
16:00-17:00 | 帰宅 |
17:00 | 入浴・洗濯 |
18:00 | 夕食 |
22:00 | 消灯・就寝 |